Przepis na szpinak z ciecierzycą

  • SKŁADNIKI (3 porcje):
  • 100g suchej ciecierzycy
  • 500g szpinaku
  • 1-2 ząbki czosnku
  • Sól i pieprz do smaku
  • PRZYGOTOWANIE:
  • Ciecierzycę namoczyć na noc i ugotować. W garnku podsmażyć szpinak, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, doprawić solą i pieprzem do smaku. Na koniec dodać ciecierzycę i gotować jeszcze ok. 5-10min. Podawać gorący z pełnoziarnistym makaronem.
  • SMACZNEGO!!

Zobacz Treningi Active Woman

aaaaaaaaaa